- 2025.12.12
ヘナカラーとは?【カットの上手い女性スタッフの美容室プルースラウンジ】
近年では日本でも、インターネットや店頭でヘナカラーの商品をよく見かけるようになりました。
しかし「気にはなっているけれどヘナカラーってどんなもの?」と、疑問がある方も多いのではないでしょうか。
ヘナカラーは天然由来の成分で優しく白髪を染めてくれ、トリートメント効果もあるといわれています。
一般的なカラー剤での髪のダメージが気になる方や、ケミカルアレルギーの方にとてもおすすめなんです。
今回はヘナカラーの特徴や効果について解説します!

ヘナカラーとは、ミソハギ科の植物であるヘナの葉っぱを粉末状にして水に溶いて作った天然由来のカラー剤です。
ヘナの葉には赤色酵素色素が含まれ、タンパク質に反応するとオレンジ色に変化、着色します。100%天然のヘナは黒髪を明るくする効果を持たないため、白髪染めとして使用されるのが主な目的です。
古来より薬草としての役割も果たしてきたヘナは、髪や地肌に優しく高いトリートメント効果も期待できます。
メリットやデメリットについてもご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。
ヘナの葉にはローソニアという赤色酵素色素が含まれており、髪の毛などのタンパク質に反応しオレンジ色に着色します。
天然100%のヘナは黒髪を明るく染めることができないため、白髪染めに使われることが多いです。
インドの伝承医学であるアーユルヴェーダでは、ヘナは古来から薬草としても親しまれてきました。
ヘナカラーを白髪染めに使うメリットは5つあります。
- 植物由来で安心
- 他のカラー剤に比べマイルドな刺激
- 肌にしみにくい
- トリートメント効果が期待できる
- ボリュームアップ効果が期待できる
植物由来で安心
ヘナカラーは、天然の植物由来の色素を使ったカラー剤です。
そのため、頭皮や手などの髪以外の部分に付着しても安心です。ヘナカラーは主に100%天然由来の成分で作られているため、ケミカル成分に敏感な肌やアレルギーが出やすい方でも心置きなく使えるのが大きなメリットです。中にはオーガニック成分にこだわったものもあり、より良質で身体に優しい商品もあります。
他のカラー剤に比べマイルドな刺激
化学染料を用いて作られている一般的なカラー剤と比べ、ヘナカラーは天然由来でマイルドな刺激です。
化学薬品を使わず髪を染められるので、髪や頭皮に対して刺激がマイルドで、負担やダメージを少なく抑えたまま白髪を染められます。化学染料を含むカラー剤は突然アレルギー反応が出ることもあり、近年は消費者庁からも注意喚起が出ています。刺激がマイルドなカラー剤を求めるなら、ヘナカラーは適していると言えるでしょう。
肌にしみにくい
天然素材を使ったヘナカラーにはケミカル成分が含まれず、基本的に頭皮もしみません。一般的なカラー剤を使ったときにピリピリとした痛みや不快感を覚えるという場合、ヘナカラーのような天然成分でできたカラー剤を使うことで低減できる可能性があります。
肌トラブルにお悩みの方でも使いやすく、肌にしみにくいのもヘナカラーの強みです。
トリートメント効果が期待できる
一般的なカラー剤の場合は髪にダメージを与えてしまいますが、ヘナカラーの場合は高いトリートメント効果が期待できます。
加齢により乾燥しやすく、ダメージを蓄積した髪も、ヘナカラーを使うことでトリートメント効果を得てツヤのある状態へ導けます。染めながらトリートメント効果が得られるヘナカラーは、白髪に悩む世代の女性にとって大きなメリットを持つケアアイテムです。
ボリュームアップ効果が期待できる
ヘナカラーに使われる原材料であるヘナには、髪のタンパク質を補う作用があります。ヘナカラーを使って白髪を染めた後は、髪にハリ・コシを感じることが多く、若々しい状態を保ちやすくなります。
分け目が薄い、全体のボリュームダウンが気になる、髪が細くうねりやすいなど、加齢によって増える髪の悩みに寄り添えることも、ヘナカラーのメリットの1つです。
メリットの多いヘナカラーですが、デメリットもあることを忘れてはいけません。ヘナカラーには主に6つのデメリットがあり、人によっては気になってしまうため予めチェックしておきましょう。
- 時間がかかる
- 好きな髪色を指定できない
- 草の強いニオイがある
- インディゴでかぶれる可能性がある
- 退色が早いこともある
- ヘナショックによる髪のごわつきが起こる
時間がかかる
ヘナカラーで髪を染めるには、一般的なカラー剤と比べて長い時間がかかります。毎月ヘナカラーで染めるための時間を設けなければならないのは、忙しい現代人にとっては大きなデメリットであると言えるでしょう。
ただし、家でヘナカラーをするときはながら作業も可能です。浸透させている間、テレビを見たり家事をしたり、上手く活用すれば時間がかかる点は気になりません。
好きな髪色を指定できない
ヘナカラーは植物由来の色素のみで髪を染めるカラー剤です。脱色作用がないため、髪色を明るくする効果はなく黒髪から茶髪にすることはできません。また、オレンジみの強いヘナカラーを使うと染めた箇所のオレンジ色が目立つこともあります。
科学的に計算されて作られたカラー剤と違い、理想通りの色味に仕上がらないことがあるのもヘナカラーのデメリットの1つです。ダークブラウンやブラックなど、白髪を自然な髪色に染めたいという場合には特に問題ないでしょう。
草の強いニオイがある
ヘナカラーはヘナの葉を使ったカラー剤であるため、草の強いニオイがあります。カラー剤のツンとしたニオイとはまた違う、人によっては不快感を覚えるニオイであるため注意しましょう。
良質で不純物の少ないヘナほど香りが穏やかな傾向にありますが、それでも染めた直後から数日間はニオイが残るため、苦手な方は精油を混ぜて使うなどの工夫が必要になります。
インディゴでかぶれる可能性がある
植物性で髪や頭皮に優しいヘナカラーですが、植物によるかぶれが起こることはないとは言い切れません。特に草木かぶれ、インディゴかぶれと呼ばれる症状が起きることがあるため、事前にパッチテストをおこなうことが重要です。
過去に植物かぶれを起こしたことがある方、アレルギー体質の方などは、必ずパッチテストをして安全を確認してからヘナカラーを使用しましょう。
退色が早いこともある
品質の悪い商品や出所が不明のヘナを使うと、退色が早く赤紫に色落ちしてしまうことがあります。また、短期間ですぐに色が落ちてしまうのも商品の悪さであったり、使い方を間違えていたりする可能性が高いと考えられます。
正しい使い方で、良質のヘナを選ぶことで回避できるため、事前のリサーチに力を入れましょう。本記事の最後にご紹介するおすすめ商品は、どれも退色しにくい商品です。不安な方はご紹介する商品の中から選ぶのもおすすめです。
ヘナショックによる髪のごわつきが起こる
ヘナショックと呼ばれる現象で、髪にごわつきが起こることがあります。一般的なカラー剤からヘナカラーに切り替えることで、髪が反応しごわつきが起きてしまいます。しかし、数日経過すると指通りの良い状態へ落ち着くので安心してください。
『まとめ』
髪や頭皮のケア、健康維持を目的としてヘナカラーを選択する方も少なくありません。その他、髪にハリコシを取り戻し、紫外線対策効果まで期待できるため、一般的なカラー剤に比べて髪や頭皮への負担、ダメージが少ないという特徴があります。髪の毛や頭皮が丈夫になり抜け毛予防されます。
髪のケアや頭皮の健康を目的としてヘナカラーを楽しむこともできるんです。
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